据不完全统计，每年约有3000儿童死于气道异物，全国大约有7%~10%的人患颈椎病。而且，颈椎病发病出现低龄化趋势，不仅好发于长期伏案工作的成年人群，其中中小学生的颈椎病发病率也急速上升。因此，南京医科大学附属逸夫医院康复科纪婕护士长带领团队于10月11日下午走进怡馨花园小学校园，针对校园的特殊环境、老师们的工作性质和特点，特意为全校老师精心甄选了应急的气道异物急救和颈椎保健知识，为全校80余名教师们详细介绍和实际操作了应急气道异物急救方法和颈椎病的自我防护方法。

传统意识中气道异物好发于婴幼儿尤其刚学会走路至两岁儿童多见，其实不尽然，成年人，尤其是老年人发生气管异物明显多于儿童。儿童因喉保护机制及吞咽功能不健全，进食时常伴有哭闹和嬉笑而容易将块状食物或者小玩具吸入气管，造成呼吸道梗阻；成人多因在进食时大声谈笑、抛高接食、进食过快、吞咽过猛将食物碎块吸入气道；海姆立克急救法是全世界抢救气管异物患者的标准方法。南医大附属逸夫医院康复科纪婕护士长通过现场授课、模型指导等形式向老师讲解了发生气道异物时不同表现和对于不同人群，选择不同快速有效的急救方法，其中包括针对婴幼儿气道异物的急救法、成人气道异物时腹部冲击法以及对不同情况下的自救、互救和他救的方法，同时也特别强调了特殊人群如孕妇发生气道异物时的急救方法。

随后，针对教师好发的颈椎问题，纪婕护士长详细向老师和同学们详细讲解了成人颈椎正常生理解剖特点及颈椎在日常活动中的重要意义，颈椎问题发作的症状和原因，纪护士长带领护理团队亲自向现场老师操作示范了预防颈椎问题的颈椎操，并且邀请现场的老师们一起动起来，逐个动作详细讲解示范到位，双手捏颈、左顾右盼、前屈后伸、抬头望月、颈项争力、双手托月、手颈争力、揉肩舒颈等颈椎操的动作要点。此外，还指导老师们科学使用颈椎按摩仪。

活动最后，南医大逸夫医院康复护理团队还特意为校方准备急救百宝箱，急救、包扎物品一应俱全，以备急救使用。活动内容精彩紧凑，得到了全校老师的一致好评。

（供稿/图：康复医学科）